Alem dos cuidados essenciais para prevenção da Covid-19, é importante manter alguns hábitos que ajudam a termos uma condição de pele saudável.
Cuidar da pele não é apenas lavar o rosto com água e sabão, deve-se investir em uma rotina diária de cuidados além de evitar alguns hábitos não muito propensos. Além a boa aparência, o cuidado com a ele é questão de saúde, pois ela é responsável por controlar a temperatura do corpo.
O primeiro passo para a escolha do produto correto de higienização da pele é identificar o tipo de pele que temos. Usar produtos famosos e caros em uma pele que não se adéqua ao tal, seria como jogar dinheiro fora, pois além de não cuidar e proteger, estará causando prejuízo para a pele.
A pele seca se caracteriza pela insuficiência de hidratação, descamação constate e rachaduras. Esse tipo de pele é mais comum ao surgimento de rugas e linhas de expressão, sendo assim é essencial apostar na hidratação profunda e deixar de lado os produtos abrasivos.
A pele oleosa, como o nome já diz, produz oleosidade em excesso, provocando maior incidência de acne e desobstruindo os poros. Não diferente da pele seca, ela também precisa ser hidratada, mas com cautela, há cosméticos hidratantes específicos que irão ajudar nesse processo. Para não errar na escolha, aposte em produtos livre de óleos e faça limpeza de pele regularmente.
Já a pele mista possui as duas características no mesmo rosto, tende a ser mais oleosa nas regiões de testa, nariz e queixo (zona T) e pode ser normal ou ressecada nas bochechas. Esse tipo de pele é a mais comum em nossa região, e precisa de cuidados específicos com cosméticos em forma de sérum.
Em tempos de estresse e preocupação, é muito importante esfoliar a pele, pois com tantas informações e preocupação a tendência é aumentar a oleosidade. Uma boa dica de receita de esfoliante caseiro é mel, açúcar cristal e abacate. O ideal, para quem tem a pele oleosa é aplicar com movimentos suaves duas vezes por semana. Já para quem tem a pele seca, aplicar apenas uma vez por semana. Após a aplicação lavar o rosto com água corrente e depois usar hidratante indicado para cada tipo de pele seguido do protetor solar.
Outro cuidado que podemos ter é massagear o rosto, já que estamos acumulando uma quantidade de liquido maior com a falta de movimentação física. Esse massageamento ajuda a drenar o inchaço do rosto. E mais do que nunca beber muita água. Ela também contribui para desinchar.
Lave bem o rosto duas vezes ao dia, já que estamos em casa fica mais fácil utilizar nossos produtos diários sem ter que carregar na bolsa. A noite pode se usar água termal depois de lavar e após, hidratante. É muito importante estabelecer barreira cutânea na pele antes de passar o protetor. Os cosméticos mais utilizados são aqueles antioxidantes ricos em vitamina C, vitamina E. o ácido hialurônico também é ótimo para correção de linhas e falta de hidratação e pode ser usado em todos os tipos de pele.
Use filtro solar depois de hidratar, mesmo que esteja apenas em casa. Cerca de 20% do envelhecimento da pele é acometido por outro tipo de radiação sendo eles as luzes internas, telas de computadores, televisão e celular e estamos expostos todos os dias tanto fora quanto dentro de casa. Esse tipo de radiação é muito favorável para o surgimento de manchas em nossa pele, o uso de filtro solar com cor têm proteção maior às luzes visíveis, e se estamos diariamente expostos a proteção é fundamental.
